Nuevas pruebas físicas en Tropa y Marinería

Las Fuerzas Armadas anuncian novedades en el proceso selectivo de las oposiciones a Tropa Y Marinería, de manera que, las pruebas físicas sufrirán cambios a partir de ahora con el objetivo de garantizar la capacidad de los aspirantes a enfrentarse al ejercicio profesional.

Sigue leyendo esta entrada para saber todo sobre las pruebas físicas de las oposiciones a Tropa y Marinería.

Nuevas pruebas físicas

Las nuevas pruebas físicas a las que tendrás que enfrentarte como aspirante a entrar en el ejército serán:

Fuerza tren superior:

• Flexo extensiones de brazo (flexiones): El objetivo es hacer el mayor número de flexiones en un máximo de 2 minutos. El aspirante podrá hacer un descanso con los brazos extendidos en la posición tierra inclinada.

Fuerza resistencia/musculatura abdominal:

• Plancha: El aspirante deberá mantener la posición de plancha con los antebrazos y la punta de los pies apoyados durante el máximo tiempo posible.

Resistencia:

• Carrera 2000 metros: El aspirante debe completar un recorrido establecido de 2000 metros.

Agilidad y velocidad:

• Circuito: El aspirante comenzará la prueba sentado de espaldas al circuito con las manos en las rodillas. El circuito consiste en un slalom de conos teniendo que coger un objeto al finalizarlo.

En este enlace podrás ver con más detalle de que se tratan estas pruebas.

¿Qué cambios hay con respecto a las pruebas anteriores?

Con estos cambios quedan descartadas algunas de las pruebas físicas anteriores:

Potencia tren inferior:

• Salto vertical sin carrera.

Resistencia muscular abdominal:

• Abdominales.

Resistencia cardio-respiratoria.

• Carrera de ida y vuelta.

La única prueba que se mantiene en las próximas convocatorias será la prueba de flexiones.

¿Por qué se hacen estos cambios?

Con estas pruebas se pretende evaluar la capacidad física del aspirante demostrando ser apto para el ejercicio profesional, por eso se mide la fuerza del tren superior, la resistencia de la musculatura abdominal, la agilidad, y la velocidad. Con este cambio se pretende adaptar la evaluación al modelo más actual del ejército.

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